为甚么人到了50岁或以后,就想装修自己居住了半辈子的居所?因为这个时期起,屋主的身心状态及生活模式开始转变:从工作岗位上退下来、待在家的时间变长、考虑到父母有特别的护理需要、甚至日后自己需要居家安老,此时人们就开始规划退休后的理想居家环境。
从「家」开始展开退休后新的人生,首先要将住所装修至适合将来居家安老。设计未来「长者屋」时,要考虑个人生活习惯、喜好、以及如何让照顾者和被照顾者都可以住得舒适。留意以下七项装修设计要点,让功能及安全融入设计当中,缔造温暖长久、无障碍的安乐蜗。
处处是扶手
大门旁边墙身可以加装扶手,令出入更安全。安装浴室扶手也是不可或缺的,在座厕旁加装扶手,主要用来辅助长者坐企转移;在沐浴间的入口及内墙加装扶手,可以辅助长者进出,及他们在沐浴间内的活动。
活动空间要宽敞
随着年纪渐长,身体平衡感转差,或有需要使用助行器,例如拐杖、轮椅等,所以要预留足够空间,让长者使用助行器时容易通过。
柔和灯光及改灯掣
长者视力逐渐模糊,视野缩窄,因此家居灯光亮度要足够,光源却要柔和不刺眼。至于灯掣高度,要视乎屋主高度及活动能力调整,让屋主在胸前水平位置轻轻一按便可以开关,不用伸高手。
使用灵活及安全的沐浴设备
为免长者洗澡时因为双脚无力而跌倒,最好让长者坐着洗澡。另一方面,长者在洗澡时亦要注意保暖,但尽量避免使用活动式暖炉,因为除了有被电线绊倒的风险,亦会减少了他们在浴室里的活动空间。
日本百年卫浴品牌INAX全身淋浴器专为长者及轮椅使用者而设,提供灵活、安全、多功能的沐浴体验。此淋浴器集三大功能于一身:全身淋浴、手持花洒及恒温龙头,长者可根据个人体形,自由调整淋浴臂和喷水口的角度,从多角度彻底洗净全身,有需要时亦可配合手持花洒来洗头及洗脸。
安装智能厕板
智能厕板较传统厕板冲洗更干净,也可以帮助抬高座厕高度,方便长者如厕后撑起身体,更能提升长者的自理能力,照顾他们生理及心理的需要。
INAX的X-treme智能厕板,所有技术与日本技术同步,同时能配合香港最常见的U形座厕,适合大多香港家庭使用。除了本身的自洁力,X-treme智能厕板的抗菌能力亦获得日本抗菌制品协会SIAA 的国际认证,有效抑制大肠杆菌及金黄葡萄球菌滋生,为用家再添加一层卫生保障。
使用杠杆式水龙头开关
体弱长者应避免使用需要扭动的十字或球形的水龙头。水龙头采用杠杆式手柄,可以单手控制,方便长者或手部关节不灵活的人士使用,而且手柄面积大,容易抓握。
American Standard City系列抽拉式水龙头除采用杠杆式开关,龙头角度更可以360度旋转,配合多功能抽拉出水嘴,设计灵活易用,方便照顾者为行动不便的长者清洁。
选用防滑安全地板
长者容易发生家居意外,最常见的是因为地面湿滑而跌倒,因此屋内的地砖建议更换为防滑地砖,以减低跌倒的风险。
年轻时身体健康,或许不会感受到居家环境的缺点,但为配合自己、父母在老化过程中不同的需要,以提升独立生活能力,减少发生家居意外,及早开始打造一个适合晚年居住的家居环境绝对是必要的。